love 有酸素運動

こんにちは
一週間の半分を展示会場で過ごす展示会ラッシュもやっと
終わり、やっと通常の営業活動が出来るとうれしくなっている
今日この頃です。アタマの回路がどうにかしちゃってますね。
そんな忙しい中、やはり運動をしないとなんか調子がでません。
血が濁っているようなあたまに酸素がたりてないような。
「love 有酸素運動」なワタシとしては定期的に動いて
いないと気持ちが悪いんです。先週末は池袋でお仕事。
気分転換に目黒から自転車で気持ちよーく出勤して帰りは
ちょっと一杯、、、
ではなくもうひとっ走りな感じでお台場へ。
いま話題のガンダムを見てきました。
1/1スケールのガンダムは高さ18m。団地の5階ほどの
高さです。まぁよくこんなもん造ったなとおもいながらも
微妙にガンダム世代なのでちょっと感動です。
さらに夜の銀座、六本木をながして帰宅でした。
自転車って歩くよりも速いし自動車よりもゆっくりと
景色が見る事ができます。
オススメです。
uru